Planifier une randonnée à vélo : comment faire
Tu es assis chez toi et tu sens l'envie d'aventure germer en toi. Le soleil brille dans le ciel, le vent caresse doucement les arbres et tu peux littéralement sentir l'odeur de l'air frais. Nous connaissons tous ce sentiment : il est temps d'aller faire un tour à vélo ! Mais avant de monter en selle et de partir, il y a quelques points importants à prendre en compte. En effet, cela nous est souvent arrivé, mais nous avons appris une chose : une bonne randonnée à vélo n'est souvent que le reflet de sa préparation. Dans cet article, je te montre donc comment planifier une randonnée à vélo inoubliable en tenant compte de toutes les éventualités.
La préparation - la première étape
Avant de te lancer, tu dois te préparer en détail. Voici quelques étapes que tu devrais suivre et avec lesquelles nous avons déjà fait de bonnes expériences :
- Réfléchis à la destination de ta randonnée à vélo. Tu veux explorer la nature, traverser des villages pittoresques ou faire un tour en montagne plus difficile ? Vos objectifs influencent la longueur et la difficulté de votre randonnée. Je dois dire que ma préférence absolue va toujours aux parcours qui traversent principalement la nature. Personnellement, je n'ai pas besoin de voir beaucoup de monde lors d'une randonnée à vélo :)
- Prends en compte ta propre forme physique et ton expérience ainsi que celles de tes compagnons de route. Planifie la distance et le rythme en conséquence afin d'éviter le surmenage et de prendre plaisir à la randonnée. Cela m'a déjà été fatal à quelques reprises - tu es donc prévenu :)
- Vérifie le bon fonctionnement de ton vélo. Assure-toi que les pneus, les freins et les vitesses sont en bon état. Emballe aussi Équipement comme des outils, des pièces de rechange et une trousse de premiers secours. Par défaut, mon équipement en randonnée se présente toujours comme suit :
- 2x ValkPro à droite et à gauche sur le porte-bagages pour avoir d'une part beaucoup d'espace de rangement étanche et d'autre part toujours la possibilité d'emporter une des sacoches comme sac à dos. Cela me permet de rester flexible, où que je sois.
- Sur le guidon, j'ai installé le sac étanche Front Pack pour tous les objets auxquels je dois accéder rapidement (bouteille d'eau, téléphone portable, ...).
- Le Triangle Bag sur le cadre ne doit pas manquer, car j'y ai rangé tout ce qui est important, avec lequel je peux m'approvisionner et approvisionner mon vélo en cas d'urgence :) Concrètement, cela signifie : kit de réparation, pompe à air, pansements, ...
- C'est mon équipement standard, qui peut bien sûr varier quelque peu d'une excursion à l'autre. Cela dépend de la planification, de la durée et de l'environnement.
- Choisis des vêtements adaptés à la météo. Pense à une protection solaire, un casque et Gants. Emporte suffisamment d'eau et de snacks pour garder de l'énergie pendant le trajet. Ma recommandation personnelle : les Repas à boire de yfood.
- Si ton tour s'étend sur plusieurs jours, la recherche d'un hébergement fait partie de la planification de ton tour à vélo. Camping, pensions ou Hôtels sont des options possibles, en fonction de ton niveau de confort et bien sûr de la distance.
Vérifie la Prévisions météo pour le jour de ta randonnée. La pluie ou les vents forts peuvent influencer tes plans, alors prépare-toi. Sinon, nos sacs protègent au moins ton équipement de la pluie :)
Sur la route - ton aventure commence
Maintenant que tu as fini de planifier ton tour à vélo et que tu es bien préparé, il est temps de prendre la route. Voici quelques éléments à prendre en compte pendant que tu profites de ton tour :
- La sécurité est la première des priorités. Respecte le code de la route, porte toujours ton casque et sois attentif aux autres usagers de la route. Utilise des signes de la main pour indiquer tes intentions. Si tu roules dans l'obscurité, je te conseille de te rendre visible. Tu peux le faire avec des gilets de sécurité ou, si tu veux être pratique et stylé, avec nos produits entièrement réfléchissants.
- Fais régulièrement des pauses pour te reposer, manger et boire. Ton corps a besoin de nourriture et de liquide pour maintenir son énergie. Pas de fausse ambition, même si je ne peux pas dire que cela ne m'est jamais arrivé :)
- Ne te fie pas uniquement au GPS. Garde un œil sur ta carte ou ton smartphone et fais attention aux panneaux indicateurs. Les appareils électroniques peuvent tomber en panne, alors sois prêt. Pense aussi à bien sécuriser ton téléphone portable, que ce soit dans le support de téléphone portableou à un autre endroit. Tenir son téléphone à la main est une chose à ne pas faire pendant le trajet.
- N'oublie pas de profiter de la beauté de la nature et des curiosités qui bordent le chemin. Prends le temps de prendre des photos et de te faire des souvenirs.
- Espérons que tu n'en auras pas besoin, mais sois prêt en cas de panne ou de blessure. Porte toujours un téléphone portable sur toi en cas d'urgence et communique à quelqu'un l'itinéraire que tu as prévu.
Après la visite - souvenirs et réflexion
Après avoir réussi ton tour à vélo, prends le temps de réfléchir à ce que tu as vécu et de rassembler tes souvenirs. Voici quelques questions qui peuvent t'aider à y parvenir :
- Quel a été le point fort de ta tournée ?
- As-tu dû relever des défis ?
- Quels sont les endroits que tu aimerais visiter la prochaine fois ?
Planifier une randonnée à vélo demande de la réflexion, mais les récompenses en valent la peine. Tu expérimentes la liberté de la route, tu découvres de nouveaux endroits, tu passes du temps avec tes amis et tu améliores ta condition physique. Alors, prends ton vélo, planifie ton tour et pars pour une aventure inoubliable !
Je me réjouis déjà de ma prochaine tournée. Amuse-toi bien et reste en bonne santé !
LG Toni (équipe Valkental)